夏に逆戻りしたような・・・
なんだか夏に逆戻りしちゃったみたいに暑いですね。
それでも、朝晩はなんとなく秋を感じるようにはなってきました。
これからの季節は、日中と夜間の気温差が激しくなってきます。
気温の変化は直接人体に影響します。
気温差が５度以上になると人間はストレスを感じると言われています。
寒くなって安定するまでは、着る物などで調整するようにしてください。
秋は夏の疲れも出る季節、身体のケアを心がけましょう。
なんだか夏に逆戻りしちゃったみたいに暑いですね。
それでも、朝晩はなんとなく秋を感じるようにはなってきました。
これからの季節は、日中と夜間の気温差が激しくなってきます。
気温の変化は直接人体に影響します。
気温差が５度以上になると人間はストレスを感じると言われています。
寒くなって安定するまでは、着る物などで調整するようにしてください。
秋は夏の疲れも出る季節、身体のケアを心がけましょう。