もうすぐ夏本番ですね。 蒸し暑い熱帯夜、眠れないでイライラすることも多いと思います。 暑いからと言って扇風機を回しっぱなしでは身体がだるくなるし、エアコンをつけっぱなしだと風邪をひきかねません。私の熱帯夜対応法は、水枕! 最近ではアイスノンと…
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