花粉症に効果？
先日アレルギーには腸の健康状態が影響する、というお話をしましたが、その他、花粉症にいいと言われていることを紹介します。
一番持続性が高いのが、耳鼻科で鼻の粘膜をレーザーで焼く治療。
これを花粉シーズンの前にやっておくと、シーズン中は快適だそうです。この治療をしている方は、鼻だけでなく眼もひどくならないそうです。
それから、鼻洗浄！
これは生理食塩水などで、洗浄器を使って鼻を洗浄するもの。
ただ、これは継続的にやっていて効果が期待できるものなので、面倒臭がりな方には不向きかもしれません。
最近話題なのは、鼻の周りに塗るだけでイオンが花粉をブロックしてくれる薬！これもかなり効く商品もあるようですが、少し高価だそうです。
その他、昔から言われているのはシソ！
シソの葉っぱを煎じて飲んだりすると症状が軽くなるそうです。
最近ではシソジュースなども市販品がありますので、煎じたものが飲めない方は試してみる価値があるかもしれません。
今年は花粉が猛威を振るいそうですから、予防と対策を心がけましょう。
